Die Hochsensibilität betrifft ca. 15 bis 20 Prozent aller Menschen und zeigt sich in unterschiedlich starker Ausprägung bei den Betroffenen. Hochsensible Kinder und Jugendliche nehmen ihre Umgebung sehr deutlich und facettenreich wahr. Hierzu gehören insbesondere Geräusche, Gerüche, die Beleuchtung oder auch die Stimmungen anderer Menschen. Aufgrund dieser Vielzahl von Eindrücken oder auch Reizen (z. B. in der Schule) kann sich schnell eine Überforderung entwickeln. Diese resultiert oftmals in einem sozialen Rückzug oder auch in einem überaktiven bis sogar aggressiven Verhalten.

Weiterhin zeigt sich Hochsensibilität in einer ausgeprägten Empathie bei den betroffenen Kindern und Jugendlichen, so dass sie Gefühle von Anderen besonders gut erkennen und aufnehmen können. Das damit verbundene Mitgefühl ist eine besondere Stärke von Hochsensiblen.

Für einen besseren Umgang mit der Hochsensibilität, spielt insbesondere die Resilienz sowie die begleitende Elternberatung eine entscheidende Rolle.